De obicei, vă puteți spăla pe dinți cu bicarbonat de sodiu și sare. Periând cu bicarbonat de sodiu și sare în pasta de dinți, vă puteți albi rapid dinții. Pulbere de coajă de portocală și sucul de lămâie periajul efect de albire este, de asemenea, foarte bun, dar, de asemenea, poate ucide bacteriile și antiinflamatorii, preveni boala parodontală. De asemenea, puteți face gargară cu oțet alb, dar nu pentru utilizare pe termen lung.
Dinții galbeni pot afecta serios încrederea oamenilor și chiar pot afecta interacțiunea socială a oamenilor, ducând la anomalii psihologice. Mulți pacienți cu dinți galbeni suferă de depresie și anxietate pentru că le este frică să vorbească cu ceilalți și le este frică să nu fie de râs. Acest lucru este foarte rău pentru sănătatea ta generală. Dar atâta timp cât albirea dinților poate îmbunătăți dinții galbeni, atunci care sunt rețetele de albire a dinților?
Albirea dentara zilnica
1. Spală-te pe dinți cu bicarbonat de sodiu și sare
Adăugați bicarbonat de sodiu și sare în pasta de dinți, amestecați-o și periați-vă dinții cu el timp de câteva zile pentru a vă albi eficient dinții. Deoarece sarea se poate freca de suprafața dinților, poate îndepărta eficient resturile alimentare de pe suprafața dinților. Bicarbonatul de sodiu poate acționa și ca agent de întărire și poate oferi un strat protector pentru dinți.
2. Vopsește-ți dinții cu coajă de portocală
După ce coaja de portocală este uscată, este măcinată sub formă de pudră și se pune în pasta de dinți. Vă poate albi dinții prin periajul dinților cu această pastă de dinți în fiecare zi. Periajul cu această pastă de dinți poate juca și un rol bactericid, poate preveni eficient boala parodontală.
3. Se face gargara cu otet alb
Clătiți-vă gura cu oțet alb timp de unul până la trei minute la fiecare două luni pentru a vă îmbunătăți dinții. Gargara cu oțet alb nu trebuie folosită în fiecare zi, deoarece va irita și eroda dinții și poate duce la apariția dinților sensibili dacă este folosită o perioadă lungă de timp.
4. Ungeți cu suc de lămâie
Adăugați puțin suc de lămâie în pasta de dinți și apoi folosiți această pastă de dinți pentru a vă peri dinții poate ajuta, de asemenea, la albirea . Această metodă nu trebuie folosită mult timp, ci doar o dată la două luni.
Cum să păstrezi dinții albi?
1. Curățați-vă dinții în mod regulat
Curățarea dentară regulată nu numai că vă poate menține dinții albi, ci și poate preveni eficient o varietate de boli parodontale, deoarece curățarea dentară poate îndepărta pietrele parodontale, ceea ce este foarte bun pentru gură.
2. Curățați în mod regulat resturile de mâncare
Păstrează-ți dinții albi curățând în mod regulat resturile de mâncare după masă. Folosiți ata sau apă de gură pentru a le curăța, astfel încât să nu vă erodeze dinții.
3. Mănâncă mai puține alimente care se pătează ușor
Mănâncă mai puține alimente care se pătează ușor, cum ar fi cafeaua și coca-cola, aceste lucruri.
4. Evitați fumatul și băutura
Fumatul și băutura pot cauza nu numai dinți galbeni, ci și respirația urât mirositoare, așa că cel mai bine este să nu aveți acest obicei.
Ora postării: 21-dec-2022